Coltivata con passione in Campania: dal campo alla busta in meno di 24 ore

La nostra Rucola, è stata coltivata da Nunzio, Francesco, Sante e Vito che aderiscono al consorzio di tutela della Piana del Sele IGP in provincia di Salerno. Le aziende agricole sono state selezionate da Bonduelle nelle immediate vicinanze dello stabilimento di Battipaglia (SA).

peso netto: 90 g
ingredienti

Rucola della Piana del Sele IGP.

valore nutrizionale

per 100g e per porzione di 45g
Energia (kJ) 129 kJ 58 kJ
Energia (kcal) 31 kcal 14 kcal
Grassi (g) 0,3 g 0,1 g
- di cui acidi grassi saturi (g) 0,1 g 0,0 g
Carboidrati (g) 3,9 g 1,8 g
- di cui zuccheri (g) 3,9 g 1,8 g
Fibre (g) 0,9 g 0,4 g
Proteine (g) 2,6 g 1,2 g
Sale (g) 0,07 g 0,03 g
conservazione

Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C.

Consumare entro 2 giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.

Scopri le nostre ricette

Facili
Di media difficoltà
Difficili
< 15 Min
15 - 45 Min
45 > Min
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